För en stund såg det ut som om jag hade blivit tvungen att gå i duschen redan efter klockan fem. Visst skulle det ha gått, och med andra ord hade det blivit en extra gång med av- och påklädning, i min värld är det för tidigt för pyjamas. Det är …
Varje gång jag har kommit mig för att trampa på Motomeden, får jag en känsla av nöjdhet. Idag blev det 13,2 km. på 48 min, så det så.
På dagliga verksamheten råkade jag bläddra i en tidning, med allt möjligt bland annat strumpor. Då kom jag på o. passade på att beställa några julklappar, till slut sade jag att det var bäst o. gömma tidningen. Ja det blev en del som jag beställde. När jag kom hem tog …
Den här veckan har det blivit mindre motion, när det har varit paus från terapierna. Jag rör ju på mig genom att gå här hemma, men nu har det varit ingen muskelträning eller tänjningar. Samtidigt känns det ganska skönt att få vara helt ledig. Ikväll tyckte jag att det var …
Före dagens fysioterapi fick jag hjälp av personalen med att sätta på tvättmaskinen, det hade samlats en hel del tvätt igen. Min fysioterapi var bra och mångsidig, någon uppgift var sån att jag fick riktigt koncentrera mig men det gick bra. På kvällen blev det en kvällspromenad med personalen och …
Det kommer kvällar när man skulle kunna bara sjunka ner i chattens värld, speciellt om det är något intressant man chattar om. Nu tillät jag mig inte att göra det. På dagen hade min fysioterapi varit bra, och nu tog jag mig till Motomeden, o. mitt i allt blev det …
Paketet från Halpa-Halli kom idag som gjorde mig glad. Med kvällens trampning, nästan 10 km på lite över 35 min, fick mig arr bli nöjd Här tidigare gnällde mobilen på för lite minne, att ta bort program var det nu som gällde. Utan att märka hade den automatiska svararen försvunnit, …
Ibland kan saker och ting förändras på en stund, och i nästa sekund får man anpassa sig till en annan situation. Från fler hjälpande händer blev till något färre. Men alla fick hjälp ikväll, och även en dusch fick jag efter 12,4 km:s och 45, 47 min:s trampning. 🙂 Det …
Jag hade ställt mig in på att det skulle bli tre helger här på boendet, och liksom många vet att jag hittar alltid på något att göra. Mycket riktigt, idag fick jag ett meddelande på telefonen, om jag hade något på lördagen o. vill jag komma ut. Ja det blev …
Jahapp, ikväll lät jag mig inte att vara lat, utan jagade mig till Motomeden för att trampa. Börja ett nytt år med att vara lat skulle inte komma på frågan, så det blev fyra kilometer på 15 minuter. Ja det blev raska tag. 🙂 Jag kände mig rätt nöjd, hoppade …
Dagens fysioterapi gick bra. Jag tog mig i kragen ikväll, gick och trampade. Det blev inget förra veckan så nu skärpte jag …
Hann läsa lire ÖT på online i morse, innan pesonalen kom och hjälpte mig. Läste att idag var 20 år sedan bomben …
På eftermiddagen kom mor efter mig, vi hann vara en stund på stan före mitt läkarbesök. I Hantverkarboden hittades det en bordsmodell …
ibland har jag funderat på att det finns olika slags människor som jobbar inom vården. En del gör bara det nödvändigaste, sen …
Här var det inte frågan om lathet ikväll. Jag kände mig motiverad för trampning, ja eller det hade jag bestämt och ta …
Denna vecka har det varit inga terapier, och på något sätt kändes det som om att jag borde ta och trampa. För …
Tja, nu vet jag att blogginläggen kommer lite i fel ordnings följd. Ibland bloggar man om något som känns viktigt just för …
Nu nöjde jag inte med bara dagens fysioterapi. Måste ju göra lite mer, för att ta hand om konditionen, så lite mer …
På dagens fysioterapi tränade jag balans, gåendet och töjningar. Allt gick ju bra, ville ändå vara försiktig med att stå på mina …
Ja nuförtiden har jag fått mig att trampa åtminstone en gång i veckan, nåja, det är ju bättre än ingenting. På sommaren …
