🚲7,6 km. 30 min. 🚲
Det är nog bäst att gå direkt efter arbetsdagen och trampa innan jag blir för lat, har jag kommit på. Nu idag blev det 7,6 km. 30 min. 🚲👍
Lät inte latmasken ta mig, 🚲8,4 km. 30 min. 🚲
Idag lät jag inte latmasken ta mig, det vore alltför enkelt. Nejdå, något kontroll på min kondition måste jag väl ha. Gick och trampa 8,4 km. 30 min. 🚲👍 Sedan satte jag med personalen på en tvättmaskin, det kändes bra att kunna tvätta bort lite kläder.👍
🥶För kallt att trampa🥶
Ja idag kändes det för kallt🥶 att trampa, så jag gav mig själv lite ledigt då. Hittade på något annat att göra så det så.🤣
Tjena!🤣🎅
Tjena Susie, Vad bra att du märkte att jag var vänd till sidan och är tacksam o. bli svängd. Jag såg snabbt att du trampade något på sju km. 🎅🤣 Tjena, tjena tomten, Det var så lite det, och jag ville svänga dig . Dessutom känns det lättare att prata …
🚲Ungefär 7 km. 30 min. 🚲
Ja, årets första kilometrar var svåra att räkna. Mitt i trampningen råkade jag trycka på något och fick nolla mätaren, men det blev ungefär 7 km. på 30 min. 🚲 Det känns riktigt bra tycker jag.
Vad pratade hon om och med vem?🎅🤔
Hallå Susie, Du kom hem sent igen. Ibland gör du mig helt förvirrad. Vad är det sätt?🎅🤔Tänk på att jag är en gammal tomte som borde hänga med i svängarna. Heej på dig tomte, Ja det var min måndags trampning, och jag tänkte göra det en sista gång för i …
🚲9 km. 30 min. 🚲
Nu tog jag ut det sista för i år och sedan ett välförtjänat jullpv, och trampade 9 km. 30 min . 🚲 Känner mig riktigt nöjd.👍
Var höll hon hus?🎅Vad är en Motomed ?🎅🚲
Susie, hinner du lyssna på mig nu? Klockan blev tre men du kom inte hem. Så var höll du hus? Du bara kommer och far, det är ingen rim och fason på dig. Hör du det?🤔 Säg något då. Ja, jag väntar….. vää…ntar.🎅 Oj hej tomten, Jag gick först och …
🚲8,2 km. 30 min. 🚲
Precis som alla måndagar känner jag mig glad efter att ha trampat 8,2 km.. 30 min. 🚲 Ett tag märkte jag av en liten spänning i det högra benet som nog gick om, och sen gick det bra igen. Nu var jag kanske lite för sträng, när man frågade om …
🚲8,5 km. 30 min.🚲
Ifall du undrar vad jag har gjort nu på eftermiddagen.. Tja, jag tog visst och trampade sådär 8,5 km. 30 min. 🚲 Se, här var det inget latandet, ett sådant ord finns ej i mitt ordförråd så det så, hej och hå.!
Ren och fräsch
Själv försöker jag planera att trampningen sker på en av mina dushdagar. Efteråt är det skönt att gå i duschen. Så är …
Aktiv dag
Ja jag har varit aktiv idag. Först hade jag fysioterapi, som var riktig bra. Magmusklerna fick jobba, och efteråt kände jag att …
🚲9 km. 30 min.🚲
Nöjd och glad sitter jag och tar igen mig efter trampningen idag, som blev 9 km på 30 min. I kroppen har …
🚲7,3 km. 30 min.🚲
Dagens trampning blev ändå 7,3 km, 30 min., trots att den högra foten var lite orolig och kadborrebandet kom flera gånger lös. …
🚲8,6 km. 30 min 🚲
Tja, idag blev det trampat 8,6 km. 30 min, och det är bra tycker jag..👍🚲
Helt okej med 🚲8 km. 30 min.🚲
Hej, eftermiddagen blev regnig, så jag tog mej en trampning då. Ja, det var helt okej med 8 km. på 30 min.🚲 …
Slut på latandet
Nu har min kropp fått vila och tagit igen sig efter förkylningen, så det var slut på latandet tänkte jag. Sedan gick …
Puffade på mig
Det var nära att latmasken inte tog mig, när solen sken så härligt. Plötsligt puffade jag på mig själv, å trampade 8,7 …
🚲8,5 km 30 mìn 🚲
Jag började september med att trampa 8,5 km på 30 min och jag känner mig nöjd . 😊 Sedan var jag meď …
Galen är mitt andra namn 🤣
Man tyckte att jag var galen när jag tänkte gå och trampa efter arbetsdagen . Med ett skratt sade jag , att …