Idag hade jag min sista fysioterapi före semestern. Det blir skönt med en paus och vara alldeles ledig, annars har jag varit flitig med att ha använt terapi gångerna. Just nu känns det att bra och göra något annat o. njuta av sommaren. På assistansen började jag packa smått, sådant …
Det är 20 grader och sol, något som jag tycker om. Idag var jag och stickade med den större stickkvarnen, det gìck riktigt bra. Sedan hade jag fysioterapi som var mångsidig och bra. Nöjd med dagen hittills är jag.😊
På förmiddagen hade jag turen att få köpa en vårjacka av en handledare, för en billig peng. Det var just en sådan jag behövde, den gamla jacka börjar vara gammal och sliten o. trasig Så nu har jag en ny jacka. Sedan var det dags för veckans fysioterapi som var …
På dagens fysioterapi fick jag testa mina magmuskler. Jag skulle sitta med raka ben, händerna skulle vara vid sidorna uppe i luften o. vid behov fick jag ta stöd av dem, så skulle jag röra mig runt i en cirkel på golvet. Rörelsen krävde balans men det gick bra. Efteråt …
Det blev bara fysioterapi och lunch på dagliga verksam- heten, sedan for jag på eget program. Känner en lättnad över att inte behöva förklara varför jag gör si eller så. Idag putsade man akvariepumpen som var bra. Ibland är det bra med eget program.
Här är det växlande molnighet och sol , även om min väderleksstation påstår att det ska bli regn, men jag vill inte tro på den. 🤣Det är ungefär plus tio grader och i lä känns det riktigt skönt och varmt. På förmiddagen hade jag fysioterapi som gick riktigt bra . …
Det blev ju en gymdag idag, först var det fysioterapi och sedan trampade jag. Sådär 8,1 km på 30 min. är riktigt bra tycker jag.
Glad o. nöjd var jag med dagens terapi. Tänjning, balans och gång var melodi för dagen.
Dagen fortsatte med en skön promenad i det vackra solskenet, luften kändes varmare än igår. Bra att komma ut och tömma hjärnan, jag kände mig lite omtumlad efter förmiddagen. Efter kaffe hade jag fysioterapi. Har haft smått känningar vid min högra höft, och fick lite massage för den. Annars blev …
Min fysioterapi blev ganska lugn, eftersom det var smått oroligt förrän det blev eftermiddagskaffe. Det var någon i min grupp som hade velat prova stickkvarnen, men jag höll på med beställningsarbeten så det gick inte att avbryta. Ibland blir det svårt att förklara varför det inte går just då när …
Dagens väder är växlande molnighet och sol ,temperaturen är kring plus fyra grader eller något högre. Kände mig nöjd med förmiddagens fysioterapi …
Det är mulet och kring plus sex grader. Själv råkade jag vara ute på promenad då sken solen , och det kändes …
Mulet och kring noll grader är det här. På förmiddagen kom det lite snöslask som inte kändes så lockande .❄❄Mìn fysioterapi gick …
På morgonen var det kring minus åtta grader och solsken. Dagen har varit solig.jag hade fysioterapi på förmiddagen som var riktigt bra. …
I morse var det lite busväder med snö och blåst, med minus 9 grader. Det var nära att elrullstolen skulle ha fastnat …
Dagen började med minus åtta grader och solsken. Jag började med fysioterapi här på dagliga verksamheten, vi fick med min terapeut ta …
Dagens promenad kändes behagligt när det hade blivit varmare och till eftermiddagen blev det lite solsken. Nu blåste det inte heller vilket …
Dagens fysioterapi var bra idag. Nu gick det att göra mer än förra gången, eftersom det var bättre med ömheten vid höften. …
Innan min fysioterapi skulle börja, nämnde jag att framme vid den högra höften har det varit lite ömt. Min terapeut massagerade lite, …
Det råkade sig att åkpåsen hade blivit här på boendet, så jag kom körande med elrullstolen efter den innan promenaden. Luften kändes …
