Massage före påsken

Hade en lugn dag på jobbet, och ibland har det funnits lagom med arbete tycker jag själv. Jag har min vänstra hand som är det svagare, med den vänder jag lapparna och blir lättare öm o. spänd. Nu har handen eller armen varit bra en tid, men på den senare tiden har den lite mer öm av någon orsak. Och jag tycker inte att jag har ansträngt mig.

På fysioterapi bad jag lite massage för armen som kändes bra såhär före påsken, en längre ledighet gör gott. Annars var det en mångsidig terapi igen, lite balans, muskelträning och tänjningar. Mor kom efter lite saker som jag behöver under påskhelgen, jag far i morgon till mina föräldrar. Annars har jag det riktigt bra. 🙂

Kram 🙂

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.